sportsregions
Le samedi 14/03 le club de Lannion natation accueillera le 3ème district (Paimpol-Guingamp-Lannion) à TI DOUR
Les groupes des nageurs convoqués sont
l'école des 4 nages et quelques nageurs des groupes espoirs.
Les nages seront choisies par les entraîneurs en concertation avec les nageurs (confirmation de présence avant le 7/03)
La compétition étant organisée par la club de Lannion Natation nous allons avoir besoin de bénévoles
Merci de vos retours sur le liens ici
| Catégories : | |||||||
| U12 et + (nés en 2014 et avant) | |||||||
| U11 (nés en 2015) | |||||||
| U10 (nés en 2016) | |||||||
| U9 et - (nés en 2017 et après) | |||||||
| Engagements : | |||||||
| fin des engagements le mercredi précédent la compétition | |||||||
| Réglement : | |||||||
| 4 épreuves max par nageur (s'il y a au moins 2*25m) ou 3 épreuves max par nageur (s'il n'y a pas de 25m). Attention libre à chaque district d'organiser l'ordre des épreuves. Le juge arbitre responsable du district en sera informé. |
|||||||
| Récompenses : | |||||||
| Mise en place du systeme de rubans et une sucette à tous les participants | |||||||
| 3ème District avenirs et + | |||||||
| Date | 14/03/2026 | ||||||
| Lieu | Lannion | ||||||
| OP | 18h15 | ||||||
| DE | 19h | ||||||
|
Programme |
Atelier virage(5 à 10') | ||||||
| 25 papillon | |||||||
| 25 dos | |||||||
| 50 papillon | |||||||
| 50 dos | |||||||
| 200 NL | |||||||
| 400 NL | |||||||
| 800 NL | |||||||
| 100 papillon | |||||||
| 100 dos | |||||||
| 100 brasse | |||||||
| 100 nage libre | |||||||
| 100 4n | |||||||
| 50 Brasse | |||||||
| 50 NL | |||||||
| 25 brasse | |||||||
| 25 NL | |||||||
| relais 6' à 10' ou initiation eau libre (selon district) | |||||||
Pour les avenirs 1 volontaires : 1 ou 2 25m nage au choix
Pour les avenirs 2 : 100 crawl ou dos, 50 crawl ou dos et 50 brasse
Pour les avenirs 3 : 100 4n, 2 nages au choix
Pour les avenirs 4 et espoirs U12 et U13 concernés par la compétition les nages seront les suivantes :
selon le niveau une épreuve de nl + 1*50 (différent des autres fois) +100m 4n
